صحك بالدنيا

للوقاية من مرض القلب:
* المحافظه على الصلاة.
* المحافظة على قراءة القرآن.
* البعد عن الغيبة.
* البعد عن الحسد.
* الأمر بالمعروف و النهي عن المنكر.
* ذكر الموت و التفكر بما بعد الموت.
* المنافسه في أعمال الآخرة.
* الإيمان بالقدر خيره و شره.
* إستصغار الأعمال و استعظام الذنوب.
* النفس اللوامه.
* التعفف عما في إيدي الناس.
* السيطرة على إرتفاع ضغظ الدم.
* المحافظة على الأكل ومحاربة السمنه و عدم المبالغة في الأكل.
* السيطرة على السكر.
* السيطرة على الكرستول.
* السيطرة على إلتهاب اللوزتين و الحلق.
* البعد عما حرم الله من دخان و خمور و مخدرات.
* المحافظة على أعضاء الجسم خاصة الأسنان.
* ممارسة الرياضة.
* التزام قواعد المرور


منــــــــــــقول

العفوا